정보 냉장고

신장이 안 좋으면 우리 몸에 어떤 현상이 일어날까요?? 우선 가장 쉽게 알 수 있는 내용으로는 '피곤함'이 있습니다. 피곤에는 여러 가지 이유가 있겠지만 신장에 이상이 있을 수 있고, 또한 신장에 장애가 생기면 고혈압, 부종 등 다양한 증상이 발생합니다. 그럼 위와 같이 신장으로 인해 몸이 안 좋아지신 분들을 위한 신장에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 신장병은 주로 과한 나트륨의 섭취로 발생하는데요. 우리 몸에서 노폐물을 걸러주는 작업을 하는 주요 기관인 신장에 이상이 생기면 노폐물이 계속 누적되기 때문에 신장이 건강을 다시 찾기가 어렵습니다. 그렇기 때문에 신장은 미리 건강을 챙겨주는 것이 중요한데요. 오늘 신장에 좋은 음식들을 확인하시고 꼭 자주 챙겨 드시기 바랍니다. 1. 사과 사과는 체내의 ..