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목록2019/04 (10)
정보 냉장고
최근 주택공사에서 있었던 사건에 의해 많은 분들의 희비가 갈리곤 했었는데요. 불합격 한 사람들에게도 합격 문자가 잘못 발송되어 가슴을 뛰게 만들었던 일입니다. 저 역시 결혼 준비를 위해 거주지에 주택을 신청했었는데, 저는 잘못 오지도 않아 더 슬프더군요. 이제는 어느 정도 주택청약에 대한 기대를 접고 좋은 직장인 대출을 알아보게 되었습니다. 물론 많은 분들이 알아보셨겠지만 이런 정보가 필요하신 분도 있겠습니다. 하지만 기본적으로 준비해야 할 서류만 10장이 넘어, 바쁜 일상생활과 함께 진행하기에는 무리가 있다고 생각이 들었습니다. 또한 사금융 쪽은 비싼 금리, 각종 유언비어들로 가득 차 있고, 내 신용도가 떨어진다는 불안감에 쉽사리 손을 뻗기 쉬운 분야가 아닙니다. 그렇다면 직장인대출은 어디서 이용하는 ..
신장이 안 좋으면 우리 몸에 어떤 현상이 일어날까요?? 우선 가장 쉽게 알 수 있는 내용으로는 '피곤함'이 있습니다. 피곤에는 여러 가지 이유가 있겠지만 신장에 이상이 있을 수 있고, 또한 신장에 장애가 생기면 고혈압, 부종 등 다양한 증상이 발생합니다. 그럼 위와 같이 신장으로 인해 몸이 안 좋아지신 분들을 위한 신장에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 신장병은 주로 과한 나트륨의 섭취로 발생하는데요. 우리 몸에서 노폐물을 걸러주는 작업을 하는 주요 기관인 신장에 이상이 생기면 노폐물이 계속 누적되기 때문에 신장이 건강을 다시 찾기가 어렵습니다. 그렇기 때문에 신장은 미리 건강을 챙겨주는 것이 중요한데요. 오늘 신장에 좋은 음식들을 확인하시고 꼭 자주 챙겨 드시기 바랍니다. 1. 사과 사과는 체내의 ..
마이크로소프트에서 제작한 인체공학 키보드와 함께 세트로 들어있는 버티컬 마우스 리뷰를 해보려고 합니다. *후기에 올린 사진은 전부 클릭하여 확대가 가능합니다.* 우선 위 제품은 제 돈으로 직접 구매한 것이며 평소 어깨와 목이 많이 뭉치고 통증이 있어 사무실에서 사용하기 위해 구입하였습니다. 제가 산 제품은 약 10만 원대를 넘기 때문에 이 제품보다 가격과 성능이 더 좋은 제품도 있으리라 생각합니다. 우선 배송은 굉장히 빠르게 도착했고 포장 역시 만족스럽게 되어있었습니다. 포장을 열어보면 고급스럽게 파티션이 나누어져 있는데요. 이 제품의 특징으로, 숫자 키패드가 별도로 분리되어있습니다.상자 뚜껑의 뒷면에는 간단한 조립이나, 건전지에 대한 내용이 적혀있는데요.한가지 아쉬웠던건 전 제품 건전지로 작동하며대부분..
제가 어렸을 때 주로 보던 만화, 뽀빠이에서는 주인공이 시금치만 먹으면 강해졌는데요. 어느 정도 과장은 있지만 시금치는 우리 몸에 상당히 이로운 효능을 가지고 있습니다. 임산부에게 좋은 음식으로도 손꼽히는 시금치, 그 효능을 알아보도록 하겠습니다. 1. 변비 예방, 개선 임산부가 주로 겪는 것이 변비입니다. 식이섬유가 풍부한 시금치는 우리의 대장에서 변이 잘 빠져나갈 수 있도록 도와주며 장운동을 촉진시키는 효능도 가지고 있어 변비를 예방하기에도 좋고, 치료하기에도 좋은 음식입니다. 또한 시금치는 그 칼로리도 낮아 변비 해결과 동시에 다이어트에도 좋은 음식으로 뽑힙니다. 2. 혈관 및 혈액 건강 개선 시금치는 오메가 3와 칼륨이 풍부한데요. 우선, 혈액 내에 노폐물을 배출해주어 혈관이 막힘으로 생길 수 있..
대추의 효능보통 제사나 삼계탕을 먹을 때 보게 되는 대추. 단 맛이 강하지만 쉽게 입문하기 어려운 음식에 속하기도 합니다. 그러나 대추는 우리 몸에 상당히 좋은 효능을 가지고 있는데요. 오늘은 이런 대추의 효능을 알아보며 대추를 챙겨다 시는 분들이 조금 늘기를 바랍니다. 대추는 생으로 먹으면 사과 같은 아삭함을 가지고 있고 보통 말려서 차로 먹거나 음식에 넣어먹곤 하는데요. 말린 대추는 주로 대추차로 섭취하는 경우가 많습니다. 또한 대추는 100g당 약 100칼로리로 굉장히 저칼로리 음식이며 5월에서 10월에 수확됩니다. 수확시기는 여름이지만 감기에 좋아 말려서 보관한 뒤 환절기나 겨울에 차로 먹곤 하죠. 그럼 대추의 효능을 보다 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 1. 감기 예방 대추는 따듯한 성질로 우리..
아프리카나 인도에서 자라는 모링가는 흔히 '지구에서 가장 영양가가 높은 식물' 또는 '기적의 나무'라 불릴 만큼 성분과 그 효능이 좋습니다. 그 효능을 설명하기에 앞서 모링가가 가지고 있는 우수한 성분을 먼저 말씀드리려 하는데요. 모링가 열매에는 항염, 항산화의 물질이 수십 가지가 함유되어있으며 인체에서 합성되지 않는 비타민과 필수 아미노산을 다량 함유하고 있습니다. 그와 더불어 칼슘과 칼륨도 보다 밀도 있게 가지고 있어 모링가 열매 하나로 수십 가지의 질병이 예방된다고 할 수 있는데요. 실제로 인도에서는 300가지 이상의 질병의 예방에 좋다고 알려져 있습니다. 그럼, 모링가의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 항염 효과 모링가는 염증을 완화시키는데 탁월합니다. 다양한 항염작용을 하는 성분들이 함..
얼마 전 여자 친구에게 팥 차를 선물 받았습니다. 사실 팥이라는 음식은 팥빙수나 동지에 먹는 팥죽이 전부여서 팥을 각별히 좋아하시는 분들도, 자주 드시는 분들도 없는데요. 저도 이 기회에 팥의 효능을 알아보며 선물 받은 팥차를 제대로 섭취할 수 있게 되었습니다. 우선 팥은 영분으로 red bean, 붉은 콩이라는 뜻을 가지고 있습니다. 말의 뜻과 마찬가지로 팥은 붉은색 콩으로 적두라고 불리기도 합니다. 팥은 1년생 식물로 10월이 수확하기 가장 적절한 시기입니다. 예로부터 우리나라에서 팥은 귀신을 쫓는 의미로 많이 쓰였는데요. 그 이유는 붉은색인 팥이 태양을 상징하는 양의 기운을 가지고 있으며 이 양의 기운으로 음기가 강한 귀신을 쫓아낼 수 있다고 믿었습니다. 팥의 효능 팥은 사포닌이라는 성분이 주를 이..
대전에 위치한 유성시장은 100년 이상의 역사를 가지고 있습니다. 그리고 총 세 차례에 걸쳐 만세운동이 벌어진 장소로 역사적으로도 대한민국에서 중요한 장소로 생각할 수 있는 장소입니다. 현재는 일반적인 시장의 모습으로 매번 오일장이 열리고 있는데요. 4월 7일 KBS에서 방영하는 다큐멘터리 3일에서 대전 유성시장의 모습을 담아 이슈가 되었습니다. 현재 유성시장은 각종 갈등이 심화되고 있는데요. 그 이유는 유성시장이 위치한 장대 B구역이 재개발되려 하며 총 90,000㎡ 이상의 부지에 3,000가구 이상의 아파트 단지가 들어서려 하기 때문입니다. 단순히 이 문제를 듣게 된다면 시장이 주요 일터이신 분들의 삶의 터전을 위협하는 재개발이라고 생각하실 수 있지만, 시장에서 장사를 하시는 분들도 찬반 의견이 갈리..
다이어트에 좋다고 많이 알려진 깔라만시 다이어트를 계획하고 계신 분들은 반드시 들어볼 만한 이름인데요. 무작정 다이어트에 좋다고 사기보단 그 효능을 정확히 할고 어떤 작용을 통해 다이어트에 도움이 되는지, 혹은 부작용은 없는지를 확인하셔야 합니다. 우선 깔라만시를 다이어트에 어떻게 이용하냐면 많이 들어보셨겠지만 디톡스 효과를 보기 위하여 이용합니다. 디톡스 효과란 몸속의 노폐물을 배출하며 우리의 체중감량을 돕는 것이죠. 그러니 디톡스를 싫어하시는 분들이라면 깔라만시를 통한 다이어트는 적합하지 않습니다. 하지만 디톡스 효과를 인위적으로 내는 것이 아니고 깔라만시의 효능을 통해 내는 것인데요. 그 효능은 바로 깔라만시가 식이섬유로 이루어져 있어 변비에 좋고 숙변을 해결하는데 좋다는 것입니다. 또한 깔라만시의..
대표적인 다이어트식품 보이차의 다양한 효능 차를 즐겨먹지 않는 저도 비싸고 효능이 좋은 차로 알고 있는 보이차 효능. 알고 계신가요?? 녹차나 메밀차 등 다른 차들과 다르게 티백 형식의 차도 굉장히 비싼 보이차는 우리에게 다이어트에 좋은 차로 알려져 있습니다. 하지만 보이차가 다이어트에서 어떤 부분에 탁월한지, 그 이외에 또 다른 장점은 없는지 알지 못합니다. 그래서 오늘은 보이차에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 보이차를 구입하시기 전 알고 계셔야 하는 것이 있는데요. 바로 보이차의 제작 과정에 따른 분류입니다. 우선 제작된 모양에 따라 산차와 긴압차로 나누어지는데요. 산차는 잎을 뿌려놓고 말린 형태, 흔히 아는 말린 잎의 모양이며 긴압차는 특정 형태로 뭉쳐서 말려놓은 형태입니다. 이런 형태의 차이..