정보 냉장고

이름이 굉장히 생소한 사차인치는 아는 사람들만 알고 있는 슈퍼푸드입니다. 생김새가 불가사리 같은 별 모양이며 그로 인해 스타 시드(땅의 별)이라고 불립니다. 아마존에 사는 원주민들은 예전부터 재배해먹던 식물로 주로 열대지역에서 자랍니다. 사차인치 효능 지역에 따라 사차인치라는 명칭 이외에 사 차 피넛, 잉카 넛(잉카 너트), 잉카 땅콩 등으로 불리며 대부분이 남아메리카 열대지역에서 생산됩니다. 주요 성분으로는 풍부한 단백질과 필수지방산이 그중 오메가 3와 오메가 6가 다량 함유되어있습니다. 1. 혈관건강 음식 등의 섭취로만 얻을 수 있는 오메가 3와 오메가 6가 풍부한 사차인치는 이 필수지방산을 통해 우리의 호흡기 등 알레르기 질환에 좋은 효능을 보이고 있습니다. 물론 견과류 등에 알레르기 증상이 있으신..